Esercizi per il Mal di Schiena a Bologna con il Sistema di Allenamento Gyrotonic®
Gyrotonic® = Sferici e Circolari Esercizi per il Mal di Schiena a Bologna
Il Gyrotonic® considera il corpo come un’unità funzionale il cui asse è la colonna vertebrale.
Questo metodo, ormai conosciuto e apprezzato in tutto il mondo, si basa sul concetto di movimento olistico e pluridirezionale favorendo l’allungamento della colonna vertebrale agendo su articolazioni, muscoli, tendini e legamenti attraverso movimenti circolari.
I movimenti lenti e rotatori coinvolgono articolazioni, muscoli, tendini e legamenti regalando al corpo una postura corretta in modo da ridurre i microtraumi da stress e favorendo l’aumento dell’elasticità della colonna vertebrale oltre ad una sensibile riduzione dei dolori cervicali, lombari e dei dolori da artrosi.
Attraverso gli esercizi per il mal di schiena a Bologna programmati da figure professionali e grazie al sistema di allenamento Gyrotonic otterrai una postura corretta, una migliore condizione neuro-muscolare e un senso dell’equilibrio più stabile!
Il Gyrotonic® però non è un metodo utilizzato solo come ginnastica posturale ma in associazione alle fasi riabilitative, il Gyrotonic® rappresenta un sistema ideale anche per il recupero da infortuni.
