Giulia Chiarantini

Formazione GYROTONIC® 

2016 – GYROTONIC® Level 1 Pre-Training Course – Antonella Agati – GYROTONIC® Firenze

2017 – GYROTONIC® Level 1 Foundation Course – Silvia Frosali – GYROTONIC® Firenze

2017 – GYROTONIC® Level 1 Final Certification – Debra Rose – Eaglenest GYROTONIC® – Munstertal (Germania)

2022 – GYROTONIC® Principles in the Context of Osteopathy – Silvia Frosali – GYROTONIC® Livorno

2023 – GYROTONIC® Application for the Pelvic Girdle – Robert Hlatky – GYROTONIC® Bologna City Center

2023 – GYROTONIC® Jumping Stretching Board Course – Mariella Pagano – Moving Wave Studio di Palermo

2024 – GYROTONIC® Applications for the Shoulder Girdle – Robert Hlatky – GYROTONIC® Bologna City Center

Inglese, Francese

2010 – maturità linguistica

2017 – diploma di livello avanzato in danza contemporanea e moderna;

2017- GYROTONIC® Level 1 Certification;

2019 – diploma per l’insegnamento di CorpoGiochi® nelle scuole;

2020 –  diploma per l’insegnamento del Metodo Feldenkrais®

Giulia inizia i suoi studi di danza classica e moderna all’età di 6 anni, a Firenze. Dopo un periodo di agonismo nella ginnastica ritmica, nel 2011 riprende gli studi accademici di danza, dedicandosi alla danza moderna e contemporanea. Nel 2017 conclude la formazione di avviamento professionale per la danza contemporanea. 

Giulia si avvicina al GYROTONIC® durante la sua formazione da danzatrice, in seguito ad un infortunio all’anca: inizia a seguire le lezioni nello studio GYROTONIC® Firenze di Silvia Frosali, capisce l’importanza della cura del corpo attraverso la rieducazione del movimento e decide di formarsi per diventare trainer del metodo e, nel 2017, diventa trainer di GYROTONIC®. Parallelamente intraprende il corso di formazione per l’insegnamento del metodo Feldenkrais®, di cui tiene, al momento, le lezioni di gruppo di Consapevolezza Attraverso il Movimento (C.A.M.).

Credo che la parola chiave di questo metodo sia “espansione”, come riporta il nome per esteso della disciplina “Gyrotonic Expansion System®”. Si tratta, infatti, di portare la persona ad ampliare parallelamente sia la consapevolezza del proprio corpo attraverso il respiro e il movimento, che il movimento stesso, indipendentemente dall’età della persona, dalla sua struttura fisica e muscolare, dalla vita che conduce, se fa o meno attività fisica. Si tratta, inoltre, di un “sistema” di coordinazione sia di intenti (consapevolezza, potenziamento, allungamento, rilassamento, etc), che all’interno del corpo stesso: non si allena il corpo “a settori”, ci sono esercizi mirati per le varie parti del corpo, ma ognuno di essi è pensato per lavorare le varie parti del corpo in armonia fra loro, e non come parti a sé stanti.

Questo, a mio parere, rende il GYROTONIC® una grande risorsa accessibile a TUTTI!

Email: giuliach.studio@gmail.com